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オメガ3はゴマの100倍！ 亜麻仁油（あまにゆ）90カプセル 価格：2.660円(税別、送料別) オメガ3は胡麻の100倍！ 亜麻仁とは、カナダ・ニュージーランドの広大な畑で栽培される胡麻に似た植物です。 胡麻に似た種子ですが、オメガ３（α−リノレン酸）が胡麻の100倍も多く含まれています。 欧米では栄養や健康面から高く評価され、食生活に欠かせない人気の植物である亜麻仁。 日本人も食の欧米化等により、オメガ３が不足しがちになっています。 また、オメガ３（α−リノレン酸）は体内で合成できないので、食品から摂取することが必要です。 本品は、亜麻仁から抽出したオイル（α−リノレン酸45％以上）を食べやすいようにカプセルに詰めました。 オメガ３脂肪酸を日常的に補うには、亜麻仁油のサプリメントが手軽でおすすめです。 オメガ3系オイル(α-リノレン酸）は、体内で作ることができません。 この必須脂肪酸は、いつまでも若々しくありたい貴方にとって必要不可欠です。 毎日の元気に、亜麻仁油をお薦めいたします。

※セキュリティ強化のため、買い物籠を新しくいたしましたので、ご了承くださいませ。↓

我が家では子供たちがなかなか魚を食べてくれません。
どうしたら食べてくれるのか？
そんなときに、昔作ったイワシの蒲焼を思い出しました。
新鮮なイワシを開いて、少し塩と胡椒をふって、片栗粉をつけて、油をひいたフライパンにいれ両面を焼きます。
そのあと、
一回すべて取り出して、油をふき取り、
しょうゆとみりん、砂糖、すったしょうがを少々、お水で少し薄めて、その中に揚げたイワシを投入して、
少し煮込むだけです。
ご飯の上に乗せて、まさに蒲焼。これはうまい！
ＤＨＡも摂れていいですよ。

召し上がり方：1日2?6粒を目安にお召し上がりください。

目安：約15?45日分

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